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1日分の鉄分入り!ドクターカルケットのごまビスケットサンドを食べてみた

ごまがたっぷり入った薄焼きビスケットにごまクリームをサンドしたお菓子。3枚で1日分の鉄(10.0mg)を摂取することができます。

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フルーツビネガー ライチの酢を飲んでみた

砂糖や香料を一切使わず、ライチ果汁を発酵させてつくった果実酢です。お水で割ってそのまま飲んでもよし、果実ゼリーや杏仁豆腐にも。

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チョコレート効果72%素焼きクラッシュアーモンドを食べてみた

おいしく高カカオポリフェノール+アーモンドの栄養素がとれて、しかもおやつとして満足度が高いのがうれしい!

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自宅でフッ素ケア!クリニカアドバンテージデンタルジェルを使ってみた

ハミガキのあとに、フッ素コートジェルでケアすれば虫歯を予防したり翌朝のネバつきを抑えたりできますよー。サッパリしたミント風味が気持ちいいです。

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歩くとWAONポイントがたまるアプリ「RenoBody」

1日8000歩あるくと1WAONポイントがもらえます。毎日少しでもウォーキングの習慣をつけるきっかけとして良さそう!

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スジャータ(めいらく)のグリーンスムージーが美味しい

砂糖不使用で、1食分の野菜が入った飲みやすいグリーンスムージーです。野菜とフルーツの甘みがしっかりしていて美味しい!

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キユーピーのアマニ油マヨネーズを食べてみた

大さじ1杯でα-リノレン酸が2.6g入っている機能性表示食品のマヨネーズです。炭水化物量も少なく、さすがキユーピーさんといった感じ!

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創健社の「えごま一番マヨネーズ」を食べてみた

大さじ1杯でα-リノレン酸が2.4g入っているマヨネーズです。栄養的にはもちろん、味も濃厚なマヨネーズで美味しく食べられましたよ!

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蚊にさされたとき腫れやカユミが長引くので、虫刺され薬「ウナコーワエースL」を使ってみた

局所麻酔成分、かゆみ止め成分、抗炎症成分のトリプル処方です。実際に蚊にさされて腫れてしまったのでウナコーワエースLを塗ってみました。

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ローソンのZEROノンシュガーチョコレートを食べてみた

砂糖ゼロ・糖類ゼロのチョコレートです。甘みがかなりあるのでコーヒーなどの飲み物と一緒に食べるのがおすすめ。

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今後10年間に心筋梗塞や脳梗塞を発症する確率がわかるリスクチェックサイト

血糖値やコレステロール値などを入力すると、循環器疾患のリスクが何パーセントあるか表示してくれます。

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ローソンのZEROノンシュガービスケットを食べてみた

砂糖ゼロ、糖類ゼロの低カロリービスケットです。全粒粉入りの素朴な味わいで、サクサク美味しい!

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脂肪と糖の吸収をおさえるチョコレート、LIBERA(リベラ)を食べてみた

難消化性デキストリン入りで、チョコ初の機能性表示食品!まろやかで美味しいミルクチョコレートはコーヒーにピッタリ。

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カカオ61%で砂糖ゼロのチョコレート!明治「おいしいoff」を食べてみた

砂糖不使用で高カカオがポイント。1袋にカカオポリフェノールが700mg入っています。ちょっと甘いものが欲しいときに!

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頭痛ーるがリニューアルしてさらに便利に!全国の天気予報や痛み&くすり記録も可能になりました

全国マップで天気や気温や気圧を一度にチェックできるのが便利です。頭痛の記録もできてバッチリ!

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歯並びが悪い人におすすめ!電動歯ブラシ「システマ音波アシストブラシ」を使ってみた

乾電池1本で動くコンパクトな電動歯ブラシです。普通の歯ブラシと同じように手を動かして使うだけで音波振動がサポートしてくれます。

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小児救急でんわ相談の番号は #8000 と覚えておこう

子供が休日や夜間に急に高熱を出したり嘔吐やけいれんなどがあるとき、どう対処したら良いのか、医療機関を受診すべきかどうかに迷ったら電話しましょう。

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ソフトバンクのパーソナルカラダサポート月額料金がずっと無料になるキャンペーン実施中

2016年10月31日までにパーソナルカラダサポートに申し込みをすると、利用料金が永年無料で使えます。

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シチズンの上腕式血圧計 CH-550 がコンパクトで使いやすい

普段はデジタル置時計として卓上にコンパクトに置いておけるので、毎日気軽に血圧をはかろうという気になります。

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糖質2.5g!シャトレーゼのやさしい糖質生活テーブルパン

丸いテーブルパン1個で糖質2.5gという、ありがたい低糖質パンです。糖尿病や糖質制限中のかたにおすすめ。

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Withings WS-50 体重計のデータが同期されないときは

体重をはかってもHealth Mateアプリ側でデータが見られなくなったので、電池残量を確認したり、BluetoothやWi-Fiを接続しなおしました。

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中性脂肪が高めの方に。さっぱりと飲みやすいトクホ飲料「スタイリーウォーターレモン」

血中の中性脂肪を減らす作用のあるモノグルコシルヘスペリジンを含んだレモン味の飲料です。中性脂肪が気になる方におすすめ。

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明治のチョコレート効果72%がほどよい甘さで美味しい

高カカオポリフェノールの健康効果が注目されているチョコレート。苦味と甘みのバランスが良くて大好きです!

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紀文の糖質0g麺に「冷やし中華」と「魚介醤油味つけ麺」が新発売!

糖質制限中に麺類が食べたくなったときの強い味方、糖質0g麺に新しい仲間が加わります。特につけ麺スープ付きのが気になる!

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国産大麦若葉など有機原料10種類を使った「えがおの青汁満菜」を飲んでみた

粉っぽくなくて飲みやすく美味しい!原料や栄養成分もしっかり記載されていて安心感があります。

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雨の日でも室内でできる!エアーなわとびが運動になるし楽しい

ロープがないから失敗しないエアーなわとびは、狭い室内でできる全身有酸素運動です。短い時間でもかなり運動になりますよー!

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ロッテ 乳酸菌ショコラ アーモンドチョコレートを食べてみた

乳酸菌をチョコで包むことで生きたまま腸まで届けるすごいお菓子です。さらにアーモンドの食物繊維やビタミンEも摂れるからうれしい!

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糖質4.9g!モンテールのクリームワッフル・メープルミルクを食べてみた

低糖質スイーツシリーズ、スイーツプランの新商品です。メープルが香る全粒粉入りの生地に、ミルククリームが入って優しい甘みに。

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お通じがあった日時を記録してカレンダー表示できる無料iPhoneアプリ「お通じチェッカー」

毎日しっかり便が出ているか記録するアプリです。前回のお通じからどのくらいの時間が経過しているのかもすぐわかります。

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オリゴ糖で腸内環境を改善するため「オリゴのおかげ」を試してみた

ヨーグルトにかけたり、お砂糖のかわりにコーヒーや紅茶に入れたりして使えるシロップタイプの甘味料です。便秘気味の人におすすめ。

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